Drodzy Seniorzy za nami kolejne spotkanie w ramach Korpusu Wsparcia Seniorów na rok 2022 zorganizowane przez Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Opocznie, które odbyło się w ubiegły czwartek 19 października 2022 r.
Na sali kameralnej w Miejskim Domu Kultury w Opocznie rozmawialiśmy o aktywności i zdrowiu osób starszych. Temat, jakże ważny w życiu każdego człowieka, cieszył się dużym zainteresowaniem. Czas upłynął nam w miłej atmosferze, tym bardziej że gościliśmy znakomitych gości, którzy opowiedzieli nam o swoich doświadczeniach związanych z aktywnością fizyczną i zdrowym trybem życia. Pan Andrzej Kacprzak - Zastępca Burmistrza Opoczna uświadomił nam zbawienną rolę spacerów, które mają wpływ na dobre samopoczucie, nawet tych krótkich półgodzinnych, oczywiście dostosowanych do indywidualnych możliwości każdego. Pani Wanda Panfil - utytułowana polska lekkoatletka opowiedziała nam o sporcie jako doskonałym sposobie na życie, zaś Pani Edyta Krzysztofik – Dyrektor Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych przedstawiła inicjatywy oraz projekty realizowane przez gminę z myślą o Seniorach. Na „deser” naszego spotkania wystąpiła Pani Anita Pawlik – Dietetyczka, która przedstawiła nam ciekawą prezentację dotyczącą wytycznych w zakresie odżywiania się osób starszych. Co ciekawe, ważnym zaleceniem dla Seniorów jest aktywność społeczna, a więc spotkania, które aktywują do wyjścia z domu.
Zatem drodzy Seniorzy, do zobaczenia na kolejnym wydarzeniu!.
