Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją obchodzony jest co roku 23 lutego, ma na celu upowszechnianie wiedzy o depresji jako chorobie, przełamywanie stereotypów oraz zachęcanie chorych do podjęcia leczenia. To kluczowy moment dla zwiększania świadomości społecznej na temat zdrowia psychicznego.
Kluczowe informacje:
Cele: Zwiększenie wiedzy, redukcja stygmatyzacji oraz edukacja o formach pomocy.
Problem: Depresja dotyka miliony ludzi i jest jedną z głównych przyczyn samobójstw. W Polsce na depresję cierpi ok. 1,2 mln osób.
Wsparcie i telefony zaufania:
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji: 22 594 91 00 (śr.-czw. 17:00-19:00).
Linia bezpośredniego wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego: 800 70 2222 (7 dni w tygodniu, 24h).
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym: 116 123 (pon.-pt. 14:00-22:00).
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 (7 dni w tygodniu, 24h).
ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania: 22 484 88 01 (pon.-pt. 15:00-20:00).
Depresja to choroba, a nie stan przejściowy czy przejaw lenistwa, wymagająca profesjonalnej pomocy lekarskiej i terapeutycznej.
